妊娠中は新陳代謝がさかんになりますから、毎日入浴するかシャワーを浴び、洗髪もこまめにしたいものです。ただし熱すぎる湯や長湯は避けましょう。また、おなかが大きくなると足下が見えにくくなるので、浴室などですべって転倒しないように気をつけましょう。

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