競技キャラクターラジオ体操

ラジオ体操

Radio gymnastics

デモンストレーションスポーツ

ラジオ体操

ラジオ体操は、昭和3年に「いつでも、どこでも、だれでも」気軽にできる優れた健康法として考案されました。

体をまんべんなく動かすために必要な運動を組み合わせてつくられていて、負荷も少なく、だれでも手軽にできる体操です。

これを毎日続けることで、加齢や生活の偏りなどが主な原因となる体のきしみを取り除き、人間本来がもっている機能をもとの状態に戻し、維持する効果があります。

実施競技会場

  • 矢巾町・矢巾町屋外運動場