A3 初めての赤ちゃんの誕生は楽しみですね｡ しかしその一方､妊娠は心にも体にも大きな変化をもたらし､体のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝが思うようにｺﾝﾄﾛｰﾙできなかったり､精神的に不安定になることもあるでしょう｡ また､今は､兄弟姉妹が少なく､身近にも赤ちゃんがいないなど､赤ちゃんとふれあう機会がないまま､お母さんになる方もたくさんいますから､育児書を読んで知識を得ておくのはよいことですね｡でも､赤ちゃんは一人ひとり違います｡実際には､育児書どおりにいかないことも多いのです｡ 出産や育児についての心配や疑問は､定期健診や母親(両親)学級などで医師や助産師､保健師に気軽に尋ねてみましょう｡近所の子育て中のお母さんに聞いてみるのもよいですね｡きっと､頼もしい答えに元気付けられるでしょう｡ 妊娠中はお母さんの心身の安定がいちばん大切です｡ まもなくお父さんになる夫をはじめとし､家族の理解や協力のもと､気持ちをゆったり持ち､赤ちゃんが家族の仲間入りをする日を楽しみに待ちましょう｡

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